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新型乳酸菌「ビューティーハーモニー21s」には強力なパワーがあります
腸内細菌のバランスを無理なく調整し、免疫力を高めます
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美容と健康の大敵「便秘」が続くと
頑固な便秘に新型乳酸菌「ビューティーハーモニー21s」
腸の健康を保つ事は、体全体の健康につながります!

便秘が原因で起こる不調は、体の外側に出ることが多いようです。

●吹き出物・肌荒れ

便秘に悩んでいる人の多くが肌のトラブルも持っています。
便秘との関係のメカニズムは、まだはっきりわかってはいないが、体の新陳代謝が悪くなりホルモンの代謝が落ちる。また、自律神経の働きが低下して、皮膚の血行が悪くなるなどの説があります。
いずれにしても、便秘解消とともに肌のトラブルもよくなるケースも多いようなので、両者に悩むかたは是非便秘解消に努めましょう!

●おなかが張る

何となくお腹が重かったり、内側から張ってくるような感じは、日常生活に支障はないものの不愉快な悩みですよね。
便は腸内をゆっくり進んでいるうちに、発酵して臭いガスを発生させます。しかし、ガスの出口は便でふさがっているため、腸内にガスがたまってしまうのです。
ちなみに、こういう状態のときのオナラはかなり臭いのです(^o^;)
心当たりがある人は、食生活中心に便秘解消の努力をしましょう!

●腰痛・肩こり・頭痛

腸の中にガスがたまることによって、背中や腰を圧迫するために痛みを起こすことがあります。
肩こりや頭痛は、便秘によって自律神経のバランスを崩すことが原因と考えられています。

●口臭

便秘による胃や腸の不調が原因で、口臭が出たり臭いゲップになることがあります。

●便秘を放っておくと大腸がんになることも
腸が圧迫されます。その結果、腸のまわりにある胃や肝臓、それに腎臓などにも悪影響を及ぼしてしまいます。これらの内臓が圧迫されると、そのまわりにたくさんある静脈や動脈も圧迫されて、血流が悪くなります。その結果、腰痛や肩こりが起こったりすることにもつながるのです。

骨盤内には、太い静脈が通っています。便秘でこの静脈が圧迫されると、血液が滞って足に静脈血がたまり、足にむくみが生じます。さらに、血液中の有害物質を解毒するため、フル稼働している肝臓や腎臓が圧迫されることによって、解毒の働きはさらに低下し、体の疲れやだるさを招くのです。

また、美容面でも便秘は大敵となります。腸内に腐敗・発酵した便が長くとどまると、有害物質が発生。それらが腸から吸収されると血液中に溶け込みます。解毒が追いつかなければ有害物質を含んだ血液は全身をめぐります。

女性の悩みである顔のつやがなくなってくすんだりするのも、血液の流れが原因。 血液が汚れていれば、新陳代謝は低下し、肌はくすみ、肌荒れなどのトラブルも起こります。薄い皮膚一枚の下を血液が流れていることを考えると、当然の事と言えます。この様に、便秘は予想以上に大きな悪影響を体全体に及ぼしてしまいます。

ビューティーハーモニー21Sは乳酸球菌で、腸内に棲息している善玉菌を活性化し便秘を解消、体の中から美しくなります。

※はじめの数日は1日6包の服用をお勧めします。順調に排便がなされるようになれば、その後は状態により調整してください。便秘とは一般的に、排便が順調に行われない状態のことをいいます。1日1回排便があっても、量が少ない時、便がすっきり出た感じがない時、便がかたくなかなか排便できない時、あるいは数日以上も排便がない時、排便の間隔が不規則な時などがあります。

腸を元気に”2008”(記事)

便秘と排便で健康チェック
一日一回の排便が大事。2、3日の便秘は悪い菌が腸内で増殖し、体に悪い物質を多く作ります。美容にも健康にも良くありません。排便の状態を毎日チェックしてませんか?

赤ちゃんの健康状態を知るのに母親は便を見ます。便のチェックポイントは色と形、硬さ、臭い、量です。色は黄色っぽいのがよい便です。黄色い便にはビフィズズ菌(善玉菌)が多く、悪い菌は少ない。

便秘の時の便は黒っぽくなり臭いもきつい(悪玉菌)。体内で悪い物質がたくさんつくられるからで、肌を荒らしたり、生活習慣病の原因になったり体に良くありません。

ビューティーハーモニー21sの服用とともに、以下の点に留意しましょう!
・物繊維の多い野菜や 整腸作用のあるものを多めにとる
・毎日、朝食後に便意があってもなくてもトイレに行って、規則的な排便の習慣をつくる。
・便意があったら我慢をしない。
・身体を動かすと、腸の動きがよくなるので、1日に10〜15分ぐらいの適度な運動をする。
・水分が足りないと、便がかたくなって便秘になるので、1日にコップ7〜8杯ほどの水分をとる。
・空腹時(起床時など)に、冷水あるいは牛乳を飲む。 乳製品をとる。
・腹部のマッサ−ジをする(大腸は右側から左側に走行しているので、「の」の字を書くように右回りにマッサ−ジをすると、動きがよくなる)。
・温めると腸の動きがよくなるので、腹部を温める(入浴もよい)。
・下剤を飲んだり、坐薬や浣腸によって排便を促す。


お腹の健康チェック(NHKためしてガッテンより)  

       トイレに新聞・雑誌を持ち込んでいる
      朝ご飯抜きが多い 
      吹き出物などお肌のトラブルが多い
      腰痛、肩こりに悩んでいる 
      仕事に追われている 
      肉が好き。よく食べる 
      野菜は少ないと感じている 
      疲れやすい。疲れがすぐにとれない
      酒が好き。つい深酒をする 
      イライラすることが多い

【 8つ以上の項目が当たれば悪、6〜7つは不良、3〜5つは注意、2つ以下は良好。】


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